La RONDE des DUCS

L’épreuve se déroule de 11h30 à 18h00, elle comprend deux formats :

•→ Format 6H de 12h à 18h

sur une boucle nature de 4,5 km comportant environ 130 m de dénivelé positif par tour.

Le but de l’épreuve est de réaliser le plus grand nombre de tours possibles pendant les 6 heures de course,

chaque participant peut :

●Courir en solo ;

●Participer en relais par équipe de 2, 3 ou 4 ;

En relais, un seul coureur de l’équipe est autorisé sur le parcours à la fois.

Les relais s’effectuent uniquement dans la zone prévue à cet effet au niveau de la base-vie.

•→Format Torgnole de 11h30 à 11h45

Inspiré du format beer-mile (4x400m) mêlant course à pied et dégustation de boissons dans un cadre festif et encadré.

Le participant devra effectuer :

●4 boucles de 400 m (soit 1600 m au total = 1 mile)

●Avant chaque boucle la consommation d’une bière ou limonade servie par l’organisation.

Les départs et arrivées seront situés à Auchel, au bois de Saint-Pierre.